{"id":5662,"date":"2025-12-01T16:11:57","date_gmt":"2025-12-01T15:11:57","guid":{"rendered":"https:\/\/community.ehc.eu\/uncategorized-hr\/prica-thisway-gertu-saaretalu\/"},"modified":"2026-04-14T16:05:00","modified_gmt":"2026-04-14T14:05:00","slug":"prica-thisway-gertu-saaretalu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/price\/prica-thisway-gertu-saaretalu\/","title":{"rendered":"Pri\u010da #ThisWay: Gertu Saaretalu"},"content":{"rendered":"\n

Vjeruj, educiraj, zala\u017ei se \u2013 #ThisWay pri\u010da<\/strong><\/h4>\n\n

U okviru na\u0161e #ThisWay kampanje<\/strong><\/a>, EHC je intervjuirao Gertu Saaretalu, pacijenticu s te\u0161kom hemofilijom iz Estonije<\/strong>. Podijelila je svoje putovanje od kasne dijagnoze i izazova odrastanja s poreme\u0107ajem zgru\u0161avanja do izgradnje otpornosti, pronalaska vlastitih strategija suo\u010davanja te zagovaranja svijesti i povjerenja u sebe. Nadamo se da \u0107e vam Gertuina pri\u010da biti inspirativna. Ako imate bilo kakvih pitanja, slobodno nam po\u0161aljite e-mail. <\/p>\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n
Gertu (Estonija), pacijentica s te\u0161kom hemofilijom A<\/h5>\n\n
\n

Ro\u0111en sam 1992. kao zdravo dijete. Dok sam odrastao, imao sam vi\u0161e nesre\u0107a nego druga djeca, i dulje sam se oporavljao, ali stvari su postale ozbiljnije kad sam imao \u010detiri godine<\/strong>. Igrao sam se na igrali\u0161tu s \u017eeljeznim ljulja\u010dkama kad me zbog nepa\u017enje jedna ljulja\u010dka udarila u glavu. Odvezli su me u bolnicu, gdje je rana na glavi trebala \u0161avove, ali rana je krvarila ispod i morali su je nekoliko puta ponovno otvarati i \u0161ivati. Tako\u0111er sam trebala transfuzije krvi i ostala sam u bolnici pola godine<\/strong>. Ono \u0161to je prvotno bio rez od 1 centimetra, sada mi je ostavilo o\u017eiljak od 10 centimetara na glavi. <\/p>\n\n\n\n

Tijekom tog vremena, majka je pitala lije\u010dnike imam li mo\u017eda poreme\u0107aj zgru\u0161avanja, jer nisu mogli objasniti za\u0161to krvarenje nije prestalo. Rekli su joj da je nemogu\u0107e da imam poreme\u0107aj zgru\u0161avanja jer sam djevojka.<\/strong> Vratili smo se ku\u0107i bez pravih odgovora, ali s olak\u0161anjem \u0161to sam jo\u0161 \u017eiva i da mogu nastaviti svoj \u017eivot kao mala djevoj\u010dica. <\/p>\n\n\n\n

Kad sam imao 11 godina, bio sam hospitaliziran zbog jakih bolova u trbuhu. Nakon uklanjanja slijepog crijeva, primio sam injekciju u mi\u0161i\u0107 nadlaktice. Sljede\u0107eg jutra, cijela mi je ruka bila plava. Pitali su me \u0161to se dogodilo, ali bio sam jednako \u0161okiran kao i oni. Nakon toga, lije\u010dnik me uputio na hematolo\u0161ki odjel na test zgru\u0161avanja. <\/p>\n\n\n\n

Zbog moje bolesti, majka je odlu\u010dila upisati medicinski fakultet i postati medicinska sestra. Zahvaljuju\u0107i njezinoj obuci, stekla je znanje i vje\u0161tine potrebne za samopouzdanije snala\u017eenje u ovom stanju. Nau\u010dila je kako davati injekcije kod ku\u0107e, kako smanjiti bol i kako me podr\u017eavati na na\u010dine koji lije\u010denje \u010dine sigurnijim i manje zastra\u0161uju\u0107im. <\/p>\n\n\n\n

Ja sam \u017eivi dokaz da bolest ne bira spol<\/strong> i nadam se da \u0107e dijeljenje moje pri\u010de pomo\u0107i pove\u0107ati svijest, a time i sigurnije okru\u017eenje.<\/p>\n\n\n\n

Kao dijete, \u010desto sam se uspore\u0111ivao s drugom djecom koja su mogla sudjelovati u tjelesnim aktivnostima, dok sam ja morao sjediti zbog jo\u0161 jednog uganutog gle\u017enja ili ozljede. Iskreno sam \u017eelio natjecati se i biti uklju\u010den, ali ponovljena krvarenja i bol jednostavno su me sprije\u010dili da sudjelujem. U \u0161koli smo imali godi\u0161nji sportski dan, ali nikad nisam mogao sudjelovati zbog zdravstvenih problema. Nakon \u0161to sam isprobao razne sportove i uvijek zavr\u0161io ozlije\u0111en, na kraju sam se po\u010deo vi\u0161e bojati boli nego samih ozljeda. <\/p>\n\n\n\n

Kad sam imala 13 godina, zamjenski lije\u010dnik mi je rekao da \u0107u do 20. godine biti u invalidskim kolicima<\/strong>. \u010cuti to u tako mladoj dobi bio je \u0161ok i pokazalo mi je koliko rije\u010di mogu biti mo\u0107ne. Predvi\u0111anje se nije ostvarilo, ali me u\u010dinilo opreznijim. Tada nisam primao profilakti\u010dki tretman, a lijekovi su trajali samo \u0161est sati prije nego \u0161to je bila potrebna nova injekcija. Ako se ne\u0161to dogodi, morao sam odmah u bolnicu. U kombinaciji s upozorenjem lije\u010dnika i mojim iskustvom, tjelesna aktivnost po\u010dela je djelovati nesigurno. <\/p>\n\n\n\n

Jedan sport koji sam zaista volio bio je jahanje konja. Radio sam to nekoliko godina dok nisam pao i slomio klju\u010dnu kost. Otprilike u isto vrijeme jo\u0161 sam nosio strah od “zavr\u0161iti u invalidskim kolicima”, a ta nesre\u0107a postala je prekretnica. Nakon toga, usmjerio sam fokus na aktivnosti koje nisu ugro\u017eavale moje dobrostanje. Otkrio sam crtanje, fotografiju, \u010ditanje i duge \u0161etnje ili vo\u017enje bicikla u prirodi. Umjesto natjecanja, pronalazio sam puno vi\u0161e radosti u postojanju i stvaranju. <\/p>\n\n\n\n

Kako sam odrastala, taj kreativni interes prerastao je u dizajniranje i \u0161ivanje jastuka za fotografije za moj mali posao. Moja tjelesna aktivnost danas uglavnom dolazi od boravka na otvorenom s na\u0161im dragim psom Lunom. Imati psa pozitivno je utjecalo \u2014 bez obzira na vrijeme, uvijek moram iza\u0107i, \u0161to mi poma\u017ee da svakodnevno kre\u0107em u svom ritmu. <\/p>\n\n\n\n

Da bih se nosio s osje\u0107ajem da sam druga\u010diji od drugih, morao sam prona\u0107i strategije koje su mi pomogle izgraditi vlastiti put. Kreativnost i nje\u017ena, dosljedna aktivnost bile su dvije stvari koje su me najvi\u0161e podr\u017eavale.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kroz tinejd\u017eerske godine i u odrasloj dobi morao sam nau\u010diti kako se prilagoditi okolnostima i upravljati boli i stresom. S vremenom sam razvio vje\u0161tine suo\u010davanja koje meni odgovaraju, \u010dak i ako mo\u017eda ne odgovaraju svima. Odr\u017eavanje pozitivnog stava bilo je klju\u010dno i zahvalan sam na sna\u017enoj podr\u0161ci svog partnera, obitelji, prijatelja, na\u0161e nacionalne \u010dlanice (NMO) i medicinskog osoblja. <\/p>\n\n\n\n

Kako sam odrastao, suo\u010davao sam se s trenucima u hitnoj pomo\u0107i kada lije\u010dnici nisu znali kako upravljati mojim stanjem. Njihovo rje\u0161enje ponekad je bilo poslati me ku\u0107i bez lije\u010denja. Ta iskustva su me rano nau\u010dila da pa\u017eljivo slu\u0161am svoje tijelo i da se zauzmem za sebe. Bilo je trenutaka kad sam znao da ne\u0161to nije u redu, ali nisam mogao dobiti pomo\u0107 bez da je zatra\u017eim. Takve situacije u\u010dinile su me odlu\u010dnijom i samopouzdanijom u inzistiranju na tretmanu koji mi je potreban, \u010dak i kad mi je bilo neugodno. Va\u017eno je vjerovati sebi \u2014 vi najbolje poznajete svoje tijelo. <\/p>\n\n\n\n

Godinama sam i\u0161ao u teretanu, ali veliki neuspjeh prije nekoliko godina natjerao me da se povu\u010dem. Sada se pripremam za povratak, ali s strpljenjem i fokusom na sigurnost. Moj plan je po\u010deti s vi\u0161e hodanja i laganim vje\u017ebama s vlastitom te\u017einom kod ku\u0107e, postupno pove\u0107avaju\u0107i intenzitet tijekom vremena. <\/p>\n\n\n\n

Isprva sam primao tretman samo kad je bilo potrebno, \u0161to je pru\u017ealo pokri\u0107e oko \u0161est sati. Sada sam na profilakti\u010dkom lije\u010denju, \u0161to zna\u010di da si redovito dajem injekcije i slijedim strogi raspored. Isprva sam bila jako uzbu\u0111ena zbog novog tretmana, ali ubrzo sam otkrila njegovu “cijenu” \u2014 morala sam biti dosljedna i suo\u010davati se sa strahom od samoinjekcije svaki put. Ove male borbe bile su iznena\u0111enje, osobito jer sam zaista zahvalan na ovom lijeku i slobodi koju mi je pru\u017eio od mnogih boli koje sam prije do\u017eivio. Sre\u0107om, s vremenom sam prevladao ve\u0107inu tih izazova i sada sam puno navikao na ovaj novi tretman. <\/p>\n\n\n\n

Tra\u017eenje vanjske pomo\u0107i je vrlo va\u017eno. Moj NMO mi je bio klju\u010dni izvor podr\u0161ke. Kroz njega sam stekao vrijedno znanje koje mi omogu\u0107uje da samouvjereno govorim i zauzmem se u kontaktu sa zdravstvenim djelatnicima. Poznavanje svojih prava i o\u010dekivanja u lije\u010denju je klju\u010dno. <\/p>\n\n\n\n

Tako\u0111er vjerujem da sudjelovanje u NMO aktivnostima va\u0161e zemlje \u010dini stvarnu razliku. Sudjelovanjem, razgovorom s drugima i dijeljenjem iskustava postajete svjesniji i stje\u010dete znanje potrebno za sigurnost i dono\u0161enje pravih odluka kad je to va\u017eno. Biti informiran po\u010dinje uklju\u010divanjem. <\/p>\n\n\n\n

Iako postoji \u010dlanarina za NMO, ono \u0161to dobijete daleko nadma\u0161uje tro\u0161kove. Dobivate znanje, vodstvo i osje\u0107aj pripadnosti koji \u017eivot \u010dini podno\u0161ljivijim. Najbolji na\u010din da se za\u0161titite je kroz svjesnost. <\/p>\n\n\n\n

Ukratko: budi jak, budi<\/strong> svjestan i to ti mo\u017ee spasiti \u017eivot.<\/p>\n\n\n\n

Na kraju, \u017eelim da \u010ditatelji zapamte da, iako \u017eivimo s kroni\u010dnom bole\u0161\u0107u, ne bismo se trebali uspore\u0111ivati s drugima. Moramo se usredoto\u010diti na to da \u017eivimo \u017eivot na svoj na\u010din, jer biti “normalan” nije ono \u0161to definira sre\u0107u. <\/p>\n<\/blockquote>\n\n

Odricanje od odgovornosti<\/em><\/strong>: Ova pri\u010da odra\u017eava osobna iskustva, mi\u0161ljenja i izbore osobe koja je prikazana. Dijeli se isklju\u010divo u informativne i pripovjeda\u010dke svrhe. Ono \u0161to je djelovalo za ovu osobu mo\u017eda nije prikladno ili sigurno za druge, uklju\u010duju\u0107i osobe sa sli\u010dnim dijagnozama. Osobe s poreme\u0107ajima zgru\u0161avanja ne bi trebale koristiti ovu pri\u010du kao medicinski ili fitness savjet. Uvijek se konzultirajte sa svojim lije\u010dnikom ili zdravstvenim timom prije nego \u0161to zapo\u010dnete, promijenite ili prestanete s bilo kojom tjelesnom aktivno\u0161\u0107u, rutinom vje\u017ebanja ili pristupom lije\u010denju. <\/em><\/p>\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Foto: MomentPildis<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

U okviru na\u0161e #ThisWay kampanje, EHC je intervjuirao Gertu Saaretalu, pacijenticu s te\u0161kom hemofilijom iz Estonije. Podijelila je svoje putovanje od kasne dijagnoze do izgradnje otpornosti, pronalaze\u0107i vlastite strategije suo\u010davanja. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5665,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[201],"tags":[188],"class_list":["post-5662","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-price","tag-thisway"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/community.ehc.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ThisWay-Gertu-Twitter-Post-1.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5662","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5662"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5662\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5675,"href":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5662\/revisions\/5675"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5665"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5662"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5662"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/community.ehc.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5662"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}