Activité physique

Il ne s’agit pas de dire « je dois faire de l’exercice », mais « je dois apprendre à aimer l’exercice et à trouver ce qui me convient ».

Basé sur les aspects

L’activité physique est essentielle pour les patients atteints de troubles de la coagulation car elle renforce les muscles et les articulations, réduisant ainsi la probabilité d’épisodes hémorragiques et de lésions articulaires. En outre, l’exercice régulier améliore la santé cardiovasculaire générale et la qualité de vie en favorisant le bien-être physique et mental.

La campagne EHC #ThisWay vise à promouvoir la santé physique et mentale et le bien-être par le biais d’une série d’initiatives, telles que le partage d’histoires de patients, la facilitation de défis d’activité physique et l’organisation de visites à pied pendant les conférences de l’EHC, entre autres. Ces initiatives visent à améliorer le bien-être physique et mental, à renforcer les liens communautaires et à accroître la sensibilisation et la défense des droits. Restez à l’écoute pour les prochains événements !

Si vous avez des questions ou si vous souhaitez vous impliquer, veuillez contacter Zita Gacser, responsable de la communauté et des projets de l’EHC.

Matériaux

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