Tjelesna aktivnost

„Nije ‘moram vježbati’, već ‘moram naučiti voljeti vježbanje i pronaći što je pravo za mene’.“

Na temelju aspekta

Tjelesna aktivnost ključna je za pacijente s poremećajima krvarenja jer jača mišiće i zglobove, smanjujući vjerojatnost epizoda krvarenja i oštećenja zglobova. Osim toga, redovita tjelovježba poboljšava cjelokupno kardiovaskularno zdravlje i poboljšava kvalitetu života promicanjem fizičkog i mentalnog blagostanja.

Kampanja EHC #ThisWay ima za cilj promicati fizičko i mentalno zdravlje i dobrobit kroz niz inicijativa, kao što su dijeljenje priča pacijenata, olakšavanje izazova tjelesne aktivnosti i organiziranje pješačkih tura tijekom EHC konferencija, između ostalog. Ovi napori poduzimaju se kako bi se poboljšala fizička i mentalna dobrobit, ojačale veze u zajednici te povećala svijest i zagovaranje. Pratite nas za nadolazeće događaje!

Ako imate bilo kakvih pitanja ili se želite uključiti, obratite se Ziti Gacser , voditeljici zajednice i projekata EHC-a.

Materijali

Materials not found